„ZIMOWISKO Z OLIMPIĄ”
30.01.2023 r. – 03.02.2023 r.
Założenia programowe:
Program „ZIMOWISKO Z OLIMPIĄ” zorganizowany jest dla wszystkich dzieci trenujących w klubie Olimpia Kids. Skierowany głównie dla tych, którzy chcą spędzić ferie aktywnie i zdrowo.
Podczas zimowiska uczestnicy będą brali udział w zajęciach prowadzonych na sportowo, rekreacyjnie oraz poznawczo. Odbędą się zajęcia związane głównie z siatkówką, gry i zabawy zespołowe, jak również edukacyjne, zgodnie z programem zimowiska. Ponadto uczestnicy będą brali udział w wycieczce do Berlina. W programie są także rozgrywki sportowe oraz rozgrywki zespołowe.
Cele szczegółowe:
– pogłębienie wiedzy i umiejętności z zakresu siatkówki.
– preferowanie zdrowego stylu życia i aktywnego wypoczynku.
– kształtowanie sprawności fizycznych.
– kształtowanie właściwych zachowań, nawyków i postaw.
– zagospodarowanie czasu wolnego podczas ferii.
Program:
Poniedziałek 30.01
8.00 – Zbiórka: Hala Sportowa w I Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza
w Sulęcinie.
8.30 – Spotkanie z trenerem mentalnym (pogadanka o efektywnym kierowaniu własnym potencjałem).
9.30 – II śniadanie (wspólnie przygotowujemy posiłek składający się wyłącznie ze zdrowe żywności, warzyw i owoców).
10.30 – Trening z zawodnikami pierwszoligowej drużyny siatkarskiej Olimpia Sulęcin.
Rozgrywki zespołowe.
13.00 – Obiad.
13.30 – Zakończenie zajęć.
Wtorek 31.01
8.00 – Zbiórka: Hala Sportowa w I Liceum Ogólnokształcącym im. Adama Mickiewicza
w Sulęcinie.
8.30 – Spotkanie z dietetykiem (pogadanka o układaniu indywidualnych diet do
potrzeb sportowca).
9.30 – II śniadanie (wspólnie przygotowujemy posiłek składający się wyłącznie ze
zdrowej żywności, warzyw i owoców).
10.30 – Trening Motoryczny.
11.30 – Trening z zawodnikami pierwszoligowej drużyny siatkarskiej Olimpia Sulęcin.
13.00 – Obiad.
13.30 – Zakończenie zajęć.
Środa 1.02
7.00 – Całodniowa wycieczka do Berlina. Zwiedzanie miasta, atrakcje i pełne wyżywienie.
Czwartek 2.02
8.00 – Zbiórka Hala Sportowa w I Liceum Adama Mickiewicza w Sulęcinie.
8.30 – Spotkanie z Sędzią Liniowym ( pogadanka o pracy sędziego liniowego).
9.30 – II śniadanie (wspólnie przygotowujemy posiłek składający się wyłącznie ze
zdrowej żywności, warzyw i owoców).
10.30 – Wideo z pierwszym trenerem drużyny Olimpia Sulęcin.
Trening z zawodnikami pierwszoligowej drużyny siatkarskiej Olimpia Sulęcin.
13.00 – Obiad.
13.30 – Zakończenie zajęć.
Piątek 3.02
8.00 – Zbiórka: Hala Sportowa w I Liceum Ogólnokształcącym im. Adama Mickiewicza
w Sulęcinie.
8.30 – Trening z zawodnikami pierwszoligowej drużyny siatkarskiej Olimpia Sulęcin.
10.30 – Wyjazd na Uroczysko Lubniewisko. W ramach wyjazdu ognisko i zimowe
zabawy w plenerze.
13.30 – Obiad.
14.00 – Zakończenie zajęć.
Koszt Zimowiska: 400 zł.
Zapisy do dnia 5 stycznia 2023 r. w biurze Olimpii – ul. Emilii Plater 1 w Sulęcinie,
(czynne wtorki i czwartki w godzinach 9.00 – 11.00), w tym terminie również wpłacamy 100 zł zaliczki i podpisujemy dokumenty.
Pozostałe koszty muszą być uregulowane do dnia 24.01.2023 r.
*ORGANIZATOR ZASTRZEGA SOBIE MOŻLIWOŚĆ WPROWADZANIA ZMIAN W PROGRAMIE W ZALEŻNOŚCI OD WARUNKÓW POGODOWYCH, SANITARNYCH I BEZPIECZEŃSTWA.
Poniżej znajduje się regulamin zimowiska:
